Det börjar fördelas?

June 10th, 2012

Jag har läst att när man först börjar äta riktigt och kanske gå upp lite så känns det som att allt sätter sig på ett ställe: magen. Men att efter några veckor så börjar det fördela sig över kroppen. Det syns mest på magen först eftersom den blir lite uppsvälld. Men sedan blir magen smal igen och kroppen börjar forma sig som den vill.

Jag känner mig snyggare nu än innan resan. Jag tycker verkligen att rumpan har blivit större. Jag upplever att brösten har börjat få form igen också. Det är svårt att släppa tanken om att jag har garanterat gått upp i vikt , så jag försöker se det positiva. Jag blir snyggare.

Jag frågade min pojkvän ärligt om han märkt någon skillnad, men han tyckte inte det. Jag hoppas han faktiskt svarade ärligt. Han hade en teori om att de 2½ kilona som jag har gått upp de senaste månaderna kanske börjar fördela sig nu, så att jag upplever att jag lagt på mig under resan. Jag längtar att komma hem och FÅ VETA hur mycket.

Benen sticker inte ut lika mycket - Jag är snyggare! ;)

Förmodligen så har denna studentresa varit jätte bra för mitt tillfrisknande. Den har varit bra på de flesta håll annars också 😉

 

Tags: , , , ,

A bit too much

June 8th, 2012

Lite för mycket utav det goda.

Jag försökte verkligen. Jag har verkigen försökt, men ikväll orkade jag inte. Att tänka:

  • Jag förbränner allt genom att jag får energin till det
  • Det är inte värt att missa att njuta av studentresan – det händer bara en gång
  • Jag blir bara mycket snyggare när jag lägger på mig lite

Efter en lovande middag; då vill jag påstå att det var den godaste jag någonsin ätit, och lite alkohol så blev ångesten bara för stor. Igår kändes det okej, men idag hittade jag ingen lust att socialisera. Ångesten kommer med jobbiga känslor. Känslor om att jag inte är smal, känslor om att alkoholen och all den goda maten har fått mig att gå upp så mycket i vikt. Jag vill krypa in i anorexin igen, jag börjar sakna den… Men jag vet att det bara är tillfälligt, och det kommer att gå över, bara jag vilar och tar nya tag.

Kanske inte ser så god ut på bilden. Den hette "chef's special" och jag vette tusan hur de lyckades med den. It was amazing <3

Alkoholen kunde jag inte njuta av idag. Jag mådde bra till en början, innan jag druckit. Sen gjorde den mig trött och jag såg bara kalorierna, kände mig tjock, såg viktuppgången, och orkade inte njuta av tillvaron.

Jag vet att pojkvännen uppskattar när jag agerar friskt. När jag egentligen döljer min anorexi, för självklart är det en börda och ett hinder. Jag har försökt nu och ibland går det faktiskt.. sen slår den till. För hans skull kan jag försöka att må bra för stunden, men sedan tar den ut sin rätt på mig. Ikväll tänker jag att jag vill svälta igen, jag vill spy, jag vill förbränna – jag vill göra allt som skulle kunna göra mig magrare igen. Jag vet att det är sjukdomens tankar, så jag kommer inte göra det. Men det tar kål på mig att viljan finns. Jag har sådan ångest nu – livet är inte kul. Men jag vet att ångesten snart kommer ge sig och så fort jag blir hungrig kommer jag inte orka motstå. Jag vill ju äta, jag VILL bli frisk.

 

Tags: , , , , , ,

Bästa på länge

June 8th, 2012

Efter en grym kväll, på så många håll kan jag inte säga annat än att en rejäl frukost var behövligt. Kroppen skrek efter påfyllning!

Tror inte att jag har ätit en sådan stor frukost någonsin 😮 Gud, vad bra den var! kärlek till frukost <3 (ingen tvekan på att jag hade kunnat ätit mer ändå)

Yoghurt med olika flingor, nötter o russin. Äggröra och korvslantar. En macka med vitost och korv. <3

 

Dock måste jag bekänna att tankar kring vikten börjar smyga sig på. I natt drömde jag till och med om att jag hittade en våg, vägde mig, och hade gått ner ett halv kilo(!). Jag har verkligen ingen aning om hur jag ligger till. Jag räknar ju inte kalorierna heller så kan inte anta något, dessutom förbränner jag så mycket mer på semestern. Alkoholen är ju en riktig kaloribomb dessutom! Men det konstiga är att det känns faktiskt inte som om jag har gått upp så mycket.

 

Tags: , , , ,

Igår kväll i bilder

June 6th, 2012

ÄNTLIGEN KYCKLING<3

Köp en, få en gratis : mojhito och your lips

 

"stay, I get you free sex on the beach"

"If I dance, will you get my friends free shots?" HELL YEAH

Tags: , , ,

Äppelabstinens

June 5th, 2012

TUUR att äpplena var riktigt goda! Jag har haft abstinens efter minst ett äpple om dagen de senaste månaderna. Omedvetet faktiskt; har jag inte ätit ett äpple under dagen så blir jag jättesugen på ett på kvällen och nöjer mig inte förrän jag tar ett. Igår blev det till och med tre stycken! 😀

En till frukost

En till förmiddagsmellis, och en till eftermiddagen

Undra hur många det blir idag? ;o

Enligt svenska livsmedelsverkets rekommendationer för en hälsosam kost bör man äta ca 3 st frukter om dagen. Hur många brukar ni äta? 

Tags: , , ,

Dagens frukost

June 5th, 2012

Frukosten fick jag tralla ner själv för att smaska i mig idag. Pojkvännen ligger däckad i sängen, eftersom jag tvingade ut honom på partandet igår 😉 hehe.

  • En tallrik yoghurt
  • Någon sked, nötter, russin, kikärtor, havregryn och flingor
  • Halva köttfyllda bakelsen (vet inte vad de kallas)
  • KORV (med någon kletig gega som Ana inte skulle gilla, men jag brydde mig inte)
  • En macka med något sorts pålägg och te

 

Om nom nom,, det satt allt mycket fint i kistan! :D

Blandad yoghurt med blandade flingor <3


Tags: , ,

Att jämföra sig med andra

June 5th, 2012

Nu har vi träffat på min pojkväns klasskamrater här nere. De är självklart hålligångare och super taggad inför festandet utan slut.

Jag började oroa mig inför att sommaren kanske inte kommer att vara så lätt att tillfriskna under ändå. Jag har aldrig känt mig särskilt påverkad av fotomodeller och vilja sett ut som dom, men däremot jämför jag mig med andra. När jag såg tjejerna från hans klass så kände jag mig på en gång lika ”normal” som dom. Jag kände mig inte mager längre, vilket orsakade ångest. Ångest över att jag börjat gått upp i vikt, och att jag nu inte ser anorektisk ut. Ana fick panik inom mig; varför ska jag äta så bra? Nu måste jag dra ned. Jag måste träna i smyg. Jag vill fortfarande se sjuk ut.

Hur sjukt som helst om man frågar det vettiga jag. Men starkt nog så tog jag upp detta med min pojkvän, så att han vet. Jag märkte i hans yttryck att det verkligen var anorexin som spökade. Han tänkte mer ”jaha, här kommer min flickvän, undra om folk tror att jag tycker att det är snyggt att vara så smal” osv.  Han gav mig lite mer insyn i den förvrängda kroppsuppfattningen man har fått.

Man har två budskap: ett där en själv verkligen tror att man inte är så smal som man är. Ett annat när folk i omgivningen uppmärksammar hur smal man faktiskt är. Jag önskar att jag kunde se mig ur deras ögon någon gång ibland.

På kvällen hade vi planerat för utgång, men gissa vart jag hamnade efter ett stort glas vin och en promenad till mataffären? Sängen. Min kropp var helt död! Kanske orkar jag inte lika mycket som andra än, kanske har jag inte ätit så mycket som jag tror (har faktiskt ätit helt normalt, mer än pojkvännen) , men kanske gör man av med lite mer energi på semestern. Jag ville verkligen ut och festa, men kroppen sa ifrån och då måste jag lyssna på den. Annars hade jag legat heelt död hela dagen idag istället.

Idag ska jag verkligen försöka att samla krafter så att jag kan ta mig ut på studentfestande någon kväll i alla fall. 

Tags: , , , , ,

Favoritmåltiden

June 4th, 2012

Äntligen var det dags att undersöka frukostbuffén. Frukosten som är den absolut bästa (och viktigaste) måltiden på dygnet.

Idag serverades det omelett. Sedan blev jag förälskad i pannkaksrullarna som de hade 😀 Hoppas de finns imorgon också. Utmaningen är att det endast finns vitt bröd. Jag tror att jag kommer att klara av det galant faktiskt! Det känns så accepterat att äta det som bjuds på nu. Jag tror att jag kan fokusera på att äta det jag tycker är gott och njuta av det. Känns riktigt lovande!

längtar återigen tills morgondagens frukost <3 Upptäckte vad som var yoghurt också, och flingorna. DET ska jag kanske köra på nästa gång.)

(längtar återigen tills morgondagens frukost <3 Upptäckte vad som var yoghurt också, och flingorna. DET ska jag kanske köra på nästa gång.)

Tags: , , ,

Den turkiska maten

June 4th, 2012

Det har ryktats om att turkisk mat skall vara riktigt bra. Jag tänker inte säga att de har fel, för när det är bra kan jag tänka mig att det är riktigt bra. Men maten vi fick igår… den var ingen höjdare.

Jag ska inte klaga för mycket. Köttet och ”huvud”rätten i sig var det riktigt bra kvalité på. Jag smakade ALLA sallader som fanns på buffén och alla förutom en gav mig kväljningar. Smaken är väl som baken, men den där baken var motbjudande.

Det är i och för sig bra att det var en huvudrätt och en sallad som jag gillade, för då kan jag slippa ”smaka lite av allt” som jag annars vill. Då får jag det lite lättare för mig. Dessutom lät det som att det blir olika maträtter varje dag, vilket det inte brukar vara på bufféerna. Awesome!

Ganska bra att jag inte vet vad det är egentligen – slipper kcal-kontrollen

FRUKTEN gjorde sig riktigt bra som efterrätt. Vattenmelon<3

Tags: ,

Äntligen Alanya

June 3rd, 2012

Tror detta har varit den längsta dagen någonsin. Den började på lördagmorgon och har inte slutat än. Det blev kanske 2h sömn totalt under hela resan, och en massa väntande. Men nu när vi är framme så ser vi optimistiskt på veckan vi har framför oss. Allt vi behöver göra är att landa, dvs. få en god natts sömn sedan kan vi börja njuuutandet av studentresan J

HELT OK hotell för pengarna. Nu ska vi ned och avnjuta den första buffén så får vi se om den är värd pengarna också 😉

Inte helt fel ;)

En sak till.. Det ÄR VARMT HÄR ! 😀

Tags: ,

Hälsa Toppbloggare BMI Test - räkna ut BMI Follow on Bloglovin Hälsa bloggar Hälsa Blogglista.se PageRank
wordpress blog stats

Upphovsrätt 2012 Soelas | Alla rättigheter reserverade. Designad av Josasp