Förslag på mellanmål

May 28th, 2012

Veckans utmaning för mig är:

  • att öka på och äta större mellanmål

Jag fick en lista ifrån dietisten med förslag på olika mellanmål. Dessa ska vara näringsmässigt jämförbara så att man inte behöver tänka att något är mer/mindre eller farligare än något annat alternativ.

Jag tycker detta är riktigt bra, så nu ska jag försöka variera mig mellan desssa och målet är att ha provat ALLA inom en framtid. Tvek på att jag lyckas med det dock ^^

 

Tags: , , ,

Hälsa Toppbloggare BMI Test - räkna ut BMI Follow on Bloglovin Hälsa bloggar Hälsa Blogglista.se PageRank
wordpress blog stats

Upphovsrätt 2012 Soelas | Alla rättigheter reserverade. Designad av Josasp