Kontrollen är släppt

August 25th, 2012

Bevis idag:

  1. Jag tog en extra macka till frukost för att jag inte kände mig riktigt nöjd och det var gott
  2. Jag fick inte panik över att lunchen blev sen och alldeles för lite. Gratis mat på stan, ungefär en halv portion fick man 😮
  3. En supertidig middag istället som jag åt upp precis allt! hade ingen beslutsångest över vad jag ville ha; en fiskplanka! Och lät ingen ångest attackera mig för att jag blev mätt.
  4. Tog en glass när jag kom hem, för att det är min “näringsdryck” nu. Åt medan jag och pojkvännen tog en kort kvällspromenad.

En normalportion va?

Dagen känns bara frisk på något sätt. Jag känner ett “ha haa!” över att jag, alltså jag kan äta mycket och “onyttigt” utan att ens tveka. Min hjärna är verkligen inställd på viktuppgång nu. Det är så kul! Precis det jag har väntat på.

Tags: , , , , , , , , ,

  • http://www.sofiayit.blogg.se S

    Mums så gott det ser ut! =)

Hälsa Toppbloggare BMI Test - räkna ut BMI Follow on Bloglovin Hälsa bloggar Hälsa Blogglista.se PageRank
wordpress blog stats

Upphovsrätt 2012 Soelas | Alla rättigheter reserverade. Designad av Josasp