Min vikthistoria

June 18th, 2012

Jag skriver absolut inte detta för att trigga någon eller på något sätt försöka skryta. Jag tror att några kan tycka att det är intressant att veta hur andra har gått ned/upp i vikt av ätstörningen.

För ett år sedan ganska precis till sommaren hade jag börjat min viktnedgång. Vid detta tillfälle vägde jag mig inte utan var mer fokuserad på midjemåttet. Jag tippar på att jag gått ned från 53 kg till 51 kg under vårterminen.

Juli 2011 hade jag börjat blivit mager. Jag kanske vägde runt 46-47 kg

I början av augusti 2011 kände jag mig som snyggast, och gick då ner till under 44 kg

I slutet av augusti då skolan hade börjat var jag nere på 42kg

Under höstlovet for jag till England och kom hem med en vikt på 38 kg

Innan julen hade jag börjat väga mig hos länsenheten för ätstörningar och då låg vikten kring 36,5 kg

Efter tre veckor i Thailand nådde jag min bottenvikt (vad jag vägt in på), i början av januari 2012 36,1 kg

Sedan dess har jag sakta men säkert kämpat mig uppåt. Till en början gick det väldigt segt, men det har börjat arta sig nu på slutet. Jag gick upp 1 kg på 3 månader, sedan ytterligare ½ – 1 kg på någon vecka, och därefter stå stilla i tre veckors tid.

Under studentresan gick jag kanske upp närmare 1 kg.

Sammanlagt har jag nu under vårterminen uppnått en viktuppgång på 3,5 kg

Den rekommenderade viktuppgången är 0,5 – 1 kg per vecka. Min viktuppgång har egentligen varit på tok för liten, men det har fått mitt psyke att hinna med att acceptera varje nytt kilo också. Nu när det börjar gå lite snabbare uppåt blir jag lite osäkrare och räddare. Men jag försöker att inte stå emot hungern, tänka på vad som är friskt och följa kroppens vilja.

Tags: , ,

  • http://www.sofiayit.blogg.se S

    Vet att jaf frågat det innan men svaret i blogg har kommit bort=/
    Hur lång är du?
    Det gick segt för mig med i början.. och mycket upp och ner.. man blir mycket osäker när det väl händer saker, man undrar om man någonsun kommer sluta..

    • http://Soelas.se Soelas

      Strax under 160 cm :)

Hälsa Toppbloggare BMI Test - räkna ut BMI Follow on Bloglovin Hälsa bloggar Hälsa Blogglista.se PageRank
wordpress blog stats

Upphovsrätt 2012 Soelas | Alla rättigheter reserverade. Designad av Josasp