Prestation på gott och ont

May 17th, 2014

Hos personer med anorexia finns det, som väl känt, en hel del gemensamma drag. Ett utav dessa är höga prestationskrav. Vi vill gärna vara bäst i skolan, bäst i sporten, bäst på jobbet, bästa vännen och så småningom vill vi även vara bäst på att vara smal.

Det är inte fel att ha höga ambitioner och vilja prestera sitt bästa. Det är en fantastisk egenskap som säkerligen gör att vi även håller oss mer motiverad till att göra det som krävs för att nå långt. Det gör det lättare att utvecklas och bidrar säkerligen till en god grund att stå på inför framtiden. Det är heller inte fel att vilja vara smal. Det är definitivt inte konstigt att det är någonting som lockar utav idag – det är ju ett sådant ideal som har speglats i hela vår uppväxt.

Problemet uppstår när dessa saker går till överdrift. När kravet på att vara hälsosam övergår till ett skadligt beteende, eller när viljan att vara smal dominerar hela ens liv. När kraven blir högre än mänskligt och när prestationens utkomma erkänner vårt självvärde.

Det är nästan otroligt att en sådan oväsentlig sak som att vara smal kan upplevas som en näst intill vital. Visst, att lägga ned tid på att klara av studierna eller lära sig spela ett instrument, men att lägga ned sådan kolossal stor del av tiden på att sträva efter att vara bäst på att vara smal… det är sjukt!

Visst, har vi, som känt, en känslighet för prestationsinriktade situationer och höga krav. Däremot anser jag inte att vi helt och hållet bör undvika att ha krav eller vilja prestera – det är ett naturligt drag! Däremot måste vi lära oss att göra det i rimlig mån och att inte låta prestationen sätta ett värde på oss själva. Problemet uppstår när det vi är utgörs av det vi gör. För vi är inte det vi gör, utan vi gör det vi gör och är det vi är. Det är en jätte fin egenskap att vilja vara duktig, så länge den strävan hålls inom sunda ramar.

Allt handlar om balans mellan vad vi vill uppnå och till vilken bekostnad?

T.ex. istället för att räkna kalorier så sätter jag mig och studerar kommunikation och maktbehov hos ledare, som resulterar i…

UCK betyg

 

Även om jag har ett behov av att vara duktig, så har jag all rätt att vara stolt över goda prestationer.

Det är inte fel att vilja vara duktig, så länge kravet på att prestera på topp inte upptar en dominerande del utav ens liv.

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

  • Becka

    Jo, det kan vara fel att vilja vara smal. Fullt friska personer som är normalviktiga kan önska sig smalare o hata sig själva för det, även om de inte lider av en ätstörning.

    • soelas

      Det är väldigt sant!

  • Hanna

    Ofta så kan man ju också ha grundtanken att man är dålig, lat eller helt enkelt att man inte duger om man inte presterar på topp. Man får lära sig från när man är liten att det är viktigare att prioritera arbete, läxor och sysslor framför det som gör oss glada och lyckliga.
    Ofta så går ju inte detta till överdrift men ibland så blir det ändå så. Ungdomar som går in i väggen i skolår nio (!!!!!) för att tänket att vi är våra prestationer är så vanligt och inlärt att ingen ens höjer på ögonbrynen längre. Ätstörningar, självskadebeteenden eller helt sjuka krav (“duktigsyndromet”) har en sådan otroligt stor påverkan på vårat sätt att leva idag.
    Hörde från en kompis jag nyss lärt känna att han hade 3 F från förra skolåret och två till nu. Men han tyckte att det viktigaste ändå var att han levde och var glad. Han prioriterade sin inre hälsa framför sina prestationer vilket jag tycker är ganska imponerande och inspirerande. Att låta sig nöja med prestationer som inte är på topp (även fast det är skönt om man i alla fall är godkänd) är nog ganska nyttigt emellanåt.

    • soelas

      Väldigt bra kommentar av dig Hanna! Jag kan inte annat än att instämma i det du skriver. Samhället ser faktiskt ut så att vi värdesätter personer som är smarta, snygga eller duktiga på annat lite extra. Vi alla strävar efter att bli så bra som möjligt i skolan, sporten eller jobbet – för att då är vi värda. Men vad hände med värderingen av sitt eget liv? Det är ju för sjutton där vi lever.
      Av idag finns det inget mer imponerande och inspirerande som personer som skiter i omgivningens krav och satsar på att göra precis det som gör dom lyckliga! Så klart är det alltid bra att se till att ha marginaler så att man klarar sig, men vad är det för vits att leva för att få A eller 70.000:- i månaden, när man klarar sig fint på ett D och 20.000:- (och även mindre).
      Så klart är det alltid bra att vara bra, men det är verkligen onödigt att sträva efter att vara BÄST, så länge det inte är att man vill bli bäst på någonting man verkligen brinner för.

  • Pingback: Blue Coaster33()

  • Pingback: DIRECTV()

  • Pingback: stop parking()

  • Pingback: lan nu()

  • Pingback: 3gp mobile porn()

  • Pingback: parking()

  • Pingback: alkaline water machine()

  • Pingback: laan penge online()

  • Pingback: water ionizer loans()

  • Pingback: bottled alkaline water()

  • Pingback: pay per day loans plan()

  • Pingback: electrical basics book()

  • Pingback: electrician 19355()

  • Pingback: h&h locksmiths()

  • Pingback: stanley locksmith las vegas()

  • Pingback: how to do plumbing in a bathroom()

  • Pingback: plumbers rates 2014()

  • Pingback: house blue()

  • Pingback: electrician 6 weeks()

  • Pingback: pay day loans()

  • Pingback: water ionizer()

  • Pingback: alkaline water()

  • Pingback: website()

  • Pingback: loan payment plan()

  • Pingback: over here()

Hälsa Toppbloggare BMI Test - räkna ut BMI Follow on Bloglovin Hälsa bloggar Hälsa Blogglista.se PageRank
wordpress blog stats

Upphovsrätt 2012 Soelas | Alla rättigheter reserverade. Designad av Josasp