Såhär ska man äta

February 28th, 2012

Dietisten la tydligt upp en bra dag. Hon visade även att det kan se lite annorlunda ut beroende på vilka tider man har att förhålla sig till.
Men förslags vis:
Frukost 07.00-09.00, Mellanmål 10.00, Lunch 12.00, Mellanmål 15.00, Middag 17.00-19.00, Kvällsmål 21.00

Dagens måltider

Tags: , , , ,

Hälsa Toppbloggare BMI Test - räkna ut BMI Follow on Bloglovin Hälsa bloggar Hälsa Blogglista.se PageRank
wordpress blog stats

Upphovsrätt 2012 Soelas | Alla rättigheter reserverade. Designad av Josasp