Shushi-time

August 15th, 2013

Igår provade jag för första gången att tillaga egen sushi. Detta projekt genomfördes tillsammans med pojkvännen och vi kallar det “shushi”. 😉

Det visade sig vara mycket lättare än förväntat att få till sushi rullar. Dock är tillbehören en aning dyra, annars är detta absolut en riktigt bra maträtt att tillaga.

IMG_0958red

Mina första rullar

IMG_0959red

Det visade sig bara vara att lägga på ris tillbehör och rulla hårt

IMG_0961red

Massvis med rullar!

En normalportion sushi ligger på ca 10-12 bitar. Jag förvånas över hur ofta jag stöter på personer som endast äter 8. Samtidigt väljer jag själv ibland en mindre sushi portion, men jag hävdar att det snarare beror på snålheten än portionsstorleken. Nu fanns det inga begränsningar på hur många bitar man åt. 😀 mums!

 

Tags: , , , , , , , ,

  • Charlotta

    Jag förstår faktiskt inte riktigt hur 10 bitar sushi kan vara en ‘normal portion’. Jag brukar äta minst 14, och då ofta känna att jag borde ta mera. Har själv haft problem med ‘bit räknandet’, men efter att jag vågat mej ut o äta sushi med nya vänner som inte vet av min bakgrund, har jag fått en helt annan synvinkel på saken. Mina sällskap brukar oftast äta upp till 20 utan problem. Tjejer i min egen ålder. Att höra ‘ja men jag väljer nog att plocka ihop min sushi själv, istället för att ta dendär färdiga portionen som finns på matlistan, eftersom jag ju då får mycket mer för nästan samma pris’ av någon vän känns så härligt. Så tänker faktiskt en som inte varit sjuk. Räknar inte, tar sushin som den är o inget annat.. Tror att det bästa man kan göra för att komma ut ur sjukdoms mönster, är att fara ut o äta med någon helt frisk som inte vet att vilka problem man haft. Och samtidigt då våga ta modell och släppa på kontrollen.

    Precis som du skriver, så är det magen och kroppen som ska bestämma vad mat äter – inte ögonen, huvudet eller några rekommendationer. Er sushi ser bra ut! :)

    Kram

    • soelas

      Vad som är en “normalportion” är ju endast en riktlinje. Vi är alla olika och våra kroppar behöver äta olika. Det är ju fantastiskt att du har hittat vad som är sunt för DIG, och inte begränsar dig till max 12 bitar, bara för att en del behandlare hävdar att det är “normalt”.

      Sushi är ju rätt så mager mat, och man behöver ofta lite mer för att hålla sig mätt. :)

      You go girl!

  • Pingback: payday loans online canada()

  • Pingback: direct payday loans online vancouver bc lender()

  • Pingback: drugrehabcentershotline.com drug treatment centers()

  • Pingback: bmi calc()

Hälsa Toppbloggare BMI Test - räkna ut BMI Follow on Bloglovin Hälsa bloggar Hälsa Blogglista.se PageRank
wordpress blog stats

Upphovsrätt 2012 Soelas | Alla rättigheter reserverade. Designad av Josasp