Let’s live some

March 23rd, 2013

Nu ska jag iväg och leva lite!

  1. Träning med påsk-tema
    – inför morgondagens tävling
  2. Gasque med “kom som du inte är tema
    – där jag ska uppträda lite 😉
Happy girl, who is happy with her body!

Happy girl, who is happy with her body!

OBS: hur många blir triggad av bilden?

Tags: , , , , , , , , ,

A penny for my thoughts..

September 28th, 2012

..and I would be the riches girl on earth.

Tror detta har varit den mentalt jobbigaste dagen sedan  jag flyttade. Den kunde ha slutat hur som helst. Men jag är smart nog att välja rätt.

Antingen så blir jag sjukare för alla andras skull. Eller så väljer jag att bli frisk för min egen.

Därmed tänkte jag bjuda er alla på en frisk Soelas för EXAKT två år sedan.

Den var en dag i Sundsvall på shopping men en nära vän.

En riktigt fin höstdag. Och vi tvivlade inte en sekund på att äta allt gott vi ville!

Jag, poserandes framför kameran hemma. Tänk att få vara den där tjejen igen. FAN vad snygg jag var ändå. Den där tjejen visste hur man hade kul!

 

Tags: , , , , , , , ,

Steady breakfast

September 7th, 2012

Först och främst vill jag tacka för alla fina kommentarer. Det är väldigt intressant att höra hur andra tänker kring liknande situationer. Framöver kommer jag att följa upp era kommentarer.

Nu vill jag bjuda på lite frukostbilder :)

En tallrik fil med allbranflingor och frysta hallon (hemma plockade) + kanel

och en ÄGGMACKA: lingongrova special, bregott, kaviar, 1 stort ägg, gurka och örtsalt.

Frukosten ÄR och kommer alltid att vara det viktigaste målet på dagen. DEN ska vara rejäl :D

Tags: , , , , , ,

Matbilder

August 30th, 2012

Jag fick en kommentar om att mina matbilder såg goda ut. Själv kan jag ibland tycka att det ser rätt äckligt ut, men ändå läckert. Oftast lägger jag upp bilder för att andra ska få något att jämföra med, och visa mina egna framsteg.

Här har ni ännu en matbild att dreggla över 😉

Middag a la moi!

Tags: , , , ,

Jämför BMI på rätt sätt

August 7th, 2012

Jag fick en kommentar som gjorde att jag reagerade.

På min blogg vill jag vara ärlig. Jag tänker försöka svara på alla frågor som ställs. En del saker är peppande medan en del saker säkerligen anses triggande i andras ögon.(bra om ni säger till när det blir triggande – vi ska ju bli friska!)

Just BMI har jag själv också upplevt en besatthet av. Det är väl en del av sjukdomen, att man hela tiden jämför sig med andra; hur sjuk är hon, är hon magrare än mig, är jag så smal, vad äter hon som ser ut sådär, kan jag äta så, äter hon mindre än mig?.. osv.

Google’s sökmotor har nog använts en hel del för att besvara sådana frågor.

Idag ser jag inte på det som någonting triggande, utan mer ett sätt att få lite självperspektiv. Det handlar inte om att tävla med andras BMI, för vi har alla olika kroppar. Som sagt så mår min kropp relativt bra trots att jag ligger på ett tokigt lågt BMI. Men när jag svalt och låg på detta bmi så mådde jag rent åt helvete dåligt.

Ta informationen på rätt sätt. Idag vill jag fortfarande också jämföra mig med andra. Men jag vill göra det för att få perspektiv. Perspektiv och insikt om hur mager man faktiskt är. Det är ju någonting som sjukdomen tar ifrån en: sin egen kroppsuppfattning. Men det är fortfarande missvisande att försöka jämföra sig med andra, så kolla på dig själv istället. Det är nog min största räddning; att kolla på bilder av mig själv. Då får man se sig själv i ett annat perspektiv än det som spegeln vill visa.

Vilken kropp ser ut att må bäst? Vilken kropp är hälsosammast?

Ni anar inte hur dåligt jag mår av att se på denna bild. Jag känner skam! Skam över att jag kunnat göra något sådant mot mig själv. Skam över att jag förstört något så bra. Skam över att det finns så många fler som gjort och gör samma sak.

Tags: , , , , , ,

Vad sjuk man varit

June 17th, 2012

Insjuknandet – den värsta tiden. Det var hösten och vintern som var min plåga, sedan stagnade det av lite. Jag försökte kämpa emot men blev stillastående ett bra tag. Nu har jag äntligen kommit en bra bit på vägen.

Bilder och andra dokumentationer anser jag är jätte bra att ha ifrån sin sjukdomstid. Man glömmer lätt, och man kan se sjukdomens spår tydligare desto friskare man blir. I stundens hetta, i sjukdomens övertag ser man sällan en korrekt bild av situationen.

Nyss bläddrade jag tillbaka lite i mina bildmappar. Jag tycker fortfarande inte att jag någonsin var tillräckligt smal. Men tillräckligt smal för vaddå? Tillräckligt smal för att kalla mig allvarligt anorektisk kanske? Är det något man skulle vilja bli kallad då? Bara det är ju sjukt..

Besattheten med kaloriräknandet ger mig insikt i hur sjuk jag var. Denna bild printade jag efter vecka 47 i november förra året. Det var en vanlig skolvecka för mig. Nu förstår jag inte hur fasen jag gick runt?! Det är sinnes vad lite mat det måste ha varit. Den mängden rasar man ju ned i vikt på. Om man står stilla i vikt av att äta dubbla mängden, varför ska man då plåga sig själv på detta sätt?! 

Tags: , , , , ,

Hälsa Toppbloggare BMI Test - räkna ut BMI Follow on Bloglovin Hälsa bloggar Hälsa Blogglista.se PageRank
wordpress blog stats

Upphovsrätt 2012 Soelas | Alla rättigheter reserverade. Designad av Josasp