Jag mår så mycket bättre nu

August 27th, 2014

Den där magsjukan gjorde mig påminnd om när jag var som sjukast i anorexian. Portionerna, tröttheten och olusten till att göra någonting. Det som skiljer sig är att nu har jag ingen matlust och i anorexian pinade man sig genom hungern. Nu har jag längtat efter att känna mig sugen på mat, men i anorexian hatade man hungern.

Sist när jag var i Thailand låg jag på ett BMI runt 14 och fattade inte hur jäkla mager jag var. Nu har jag fått en del mer “kött på benen” och förstår att jag fortfarande är rätt så smal. Denna matförgiftning gav mig en liten tillbakablick på hur det såg ut förra gången, och det fick mig att inse hur mycket mer värt det är att bli friskare. Jag inser hur mycket bättre jag mår, hur mycket snyggare jag är och hur mycket mer jag älskar livet. Det är värt att sluta svälta sig själv. Om det är värt att ha tagit stegen dit jag är idag i mitt tillfrisknande så bör det väl också (logiskt sett) vara värt att ta resterande steg – inte sant?

Tags: , , , , , , , , , , , , ,

Det värsta som kan hända

August 24th, 2014

Nog är det inte ovanligt att dra på sig en turistdiarré när man far utomlands. Maten är annorlunda och kroppen stöter på främmande bakterier. Lite “dålig i magen” är sällan ett stort problem eller hinder för att ändå kunna njuta av semestern, men ibland råkar man ut för den värre typen av “dålig i magen”, dvs. matförgiftning och då blir inte semestern längre njutbar.

Ja, jag har förmodligen drabbats av matförgiftning. Minns inte sist jag hade så ont i magen som jag hade igår kväll – det var pain! Idag mår jag lite bättre men mat är inte tilltalande för min kropp alls. Jag kämpar i mig yoghurt och frukt.. hoppas på att få i mig en riktig middag.

För något år sedan hade det kanske känts skönt på ett sätt att inte vilja äta. Ens största fiende var ju hungern, så att inte ha matlust skulle vara underbart. Idag tycker jag det är hemskt. Det känns pinsamt att behöva kämpa för att få i sig en banan och lite vätskeersättning. Jag vill kunna känna sug och njuta av all den goda maten som finns – jag vill inte svälta!

Just nu vet jag att det bästa är att lyssna på kroppen och ta det försiktigt. Jag får äta ikapp senare när det återhämtat sig. :)

Tags: , , , , , , , , , ,

Hälsa Toppbloggare BMI Test - räkna ut BMI Follow on Bloglovin Hälsa bloggar Hälsa Blogglista.se PageRank
wordpress blog stats

Upphovsrätt 2012 Soelas | Alla rättigheter reserverade. Designad av Josasp