Underbara tider

May 8th, 2013

Visst är det jobbigt i skolan. Visst blir det mer och mer kroppsfixering desto närmare sommaren man kommer. Visst har man mycket att göra i stort sett hela tiden. Visst lyckas man inte alltid med det man vill.

Men plugget löser sig oftast bättre än man tror. Solen och värmen gör mer nytta än skada. Allt som man gör ger en energi tillbaka. Och att livet tar andra vändningar än man har tänkt sig är just det som gör det spännande att leva.

Ibland ser man bara mörker, elände och slutet. Men får man sig själv till att våga öppna ögonen så inser man hur mycket gott det finns att uppskatta i livet. Jag har så mycket glädje omkring mig och det har ni med! Våga ta del utav den!

Jag har just avklarat en andra kontrollskrivning i Mekanik, som var väldigt viktig att jag klarade. Igår hade jag faktiskt ångest inför den, eftersom vi hade vår sista träning innan RM på kvällen och jag hade inte hunnit plugga något. Jag prioriterade. Jag vet mina prioriteringar. Cheerleading först och sedan löser sig det med plugget. Vilket det verkligen känns som att det gjorde! 😀

Nyligen kom jag hem, käkade en lunch i solskenet och har nu kommit igång med packningen. Om bara några få timmar beger vi oss mot Nyköping för Cheerleading RM. Den tävlingen som vi har jobbat mot heeela året. Vi är ett sådant fantastiskt lag, vi har tagit oss genom många(!) motgångar detta år. Efter igår, då vet vi, att nu är vi redo att visa hur jäkla grymma vi blivit! 

Tags: , , , , , , , , ,

  • mattias

    Hej! Jag har lite frågor om det här med bmi? Och lite träning (Svara bara om du vill)
    Jag är en kille som är 183cm lång och väger 49, 3kg och har då ett bmi på 14, 7 jag måste alltså gå upp 12, 7kg till normal vikt.
    Det jag inte riktigt förstår det är när du låg på dit lägsta bmi 14 så måste du ha vägt 35 kilo och var tvungen att gå upp då 11, 8kg till normal vikt!?
    Hur kan det komma sig att jag har ett högre bmi men ändå behöver jag gå upp mer till min normal vikt än vad du behövde?
    Vid vilket bmi fick du börja träna? Dels när fick du börja gå lite promenader?

  • Mattias

    Hej! Jag har lite frågor om det här med bmi? Och lite träning (Svara bara om du vill)
    Jag är en kille som är 183cm lång och väger 49, 3kg och har då ett bmi på 14, 7 jag måste alltså gå upp 12, 7kg till normal vikt.
    Det jag inte riktigt förstår det är när du låg på dit lägsta bmi 14 så måste du ha vägt 35 kilo och var tvungen att gå upp då 11, 8kg till normal vikt!?
    Hur kan det komma sig att jag har ett högre bmi men ändå behöver jag gå upp mer till min normal vikt än vad du behövde?
    Vid vilket bmi fick du börja träna? Dels när fick du börja gå lite promenader?

    • GT

      BMI är ju en relativ siffra vikt/längd, medan kilon upp eller ner alltid är en statisk enhet. Det innebär givetvis att du som är så mycket längre än Soelas (och har en mycket högre faktiskt normalvikt) har större “hopp” mellan olika BMI:n. Släpp dock fokus på siffror så gott det går: du har lång väg kvar och måste kämpa för att släppa kontrollen.

      När det gäller träning finns nog ingen fastslagen “rätt” siffra för BMI (som sagt, siffrorna bör släppas!), det handlar nog om behandling och ditt övriga allmäntillstånd. Ett tal som nämns för lätt träning – typ promenader – är dock 17. Det kommer nog från boken Mattillåtet av Gisela van der Ster (läs!). Mao: du ska förmodligen vara väldigt försiktig med rörelse överhuvudtaget, då din kropp behöver spara på all energi den kan för att reparera och bygga upp.

      Ta hand om dig nu! Som du kan läsa i bl.a. den här bloggen så går det att bli frisk och fri och släppa alla tvångstankar/felaktiga matbeteenden. Lycka till!

  • disqus_jHOzf5r3MZ

    Hej jag har en fråga.
    Varje morgon jag vaknar så kollar jag på min mage och känner att jag kan acceptera hur jag ser ut men så fort jag äter nånting då sticker den ut väldigt mycket och blir lixom svullen och den lägger sig inte förns när jag vaknar nästa morgon. Detta får mig att känna mig onöjd med hur jag ser ut rästen av dagen. Jag har varit i behandlig för min anorexia ganska länge och min vikt är inte längre väldigt låg så jag vet att det inte beror på ä hur smal jag är! vad kan det bero på och hur kan jag få bort det?
    Kram saga

  • Pingback: payday loans no credit check()

  • Pingback: direct payday loan fees lender()

  • Pingback: drugrehabcentershotline.com best drug rehab centers()

Hälsa Toppbloggare BMI Test - räkna ut BMI Follow on Bloglovin Hälsa bloggar Hälsa Blogglista.se PageRank
wordpress blog stats

Upphovsrätt 2012 Soelas | Alla rättigheter reserverade. Designad av Josasp